10 gotowych promptów ChatGPT po polsku — kopiuj i używaj

10 gotowych promptów ChatGPT po polsku — kopiuj i używaj
13 marca 2026 · 8 min czytania · Prompty i praktyka · Ostatnia aktualizacja: marzec 2026

Prompt to nie magia. To zdanie z kontekstem, celem i formatem. Poniżej 10 gotowych — skopiuj, uzupełnij nawiasy i wyślij.

Większość ludzi pisze do ChatGPT za krótko. „Napisz mail” zamiast „Napisz mail do klienta z przeprosinami za opóźnienie, ton uprzejmy ale konkretny, bez tłumaczenia się, podpis: Anna Kowalska.” Różnica w jakości odpowiedzi jest ogromna.

Te 10 promptów wybrałem z myślą o sytuacjach, w które wpadamy wszyscy — i w których ChatGPT naprawdę robi robotę za Ciebie. Każdy możesz skopiować jednym kliknięciem. Miejsca w [nawiasach] uzupełnij swoimi danymi.

Co sprawia że prompt działa

Dobry prompt ma trzy składniki:

  • 01
    Kontekst
    Kim jesteś, jaka jest sytuacja, dla kogo jest odpowiedź. ChatGPT nie czyta w myślach — im więcej wie, tym trafniej odpowiada.
  • 02
    Cel
    Co dokładnie ma powstać. „Napisz mail” to za mało. „Napisz mail z przeprosinami, uprzejmy ale konkretny, bez tłumaczenia się” — to cel.
  • 03
    Format
    Jak ma wyglądać odpowiedź. Lista punktów? Jeden akapit? Trzy wersje do wyboru? Powiedz to wprost — ChatGPT zastosuje się.

Zawsze możesz napisać: „Popraw to — zrób bardziej [konkretne / krótsze / formalne]” po każdej odpowiedzi. ChatGPT nie obraża się. Możesz iterować bez końca.

10 gotowych promptów

Prompt 1 — wyjaśnij mi tę fakturę

Mam fakturę i nie rozumiem niektórych pozycji. Wytłumacz mi co oznaczają poniższe wpisy, prostym językiem, bez żargonu księgowego. Pozycje do wyjaśnienia: [wklej lub przepisz pozycje z faktury] Na końcu powiedz: czy coś na tej fakturze wygląda podejrzanie lub wymaga wyjaśnienia od wystawcy.

Prompt 2 — przygotuj mnie do rozmowy z lekarzem

Idę za [X dni] do [specjalista: kardiolog / ortopeda / neurolog / inny]. Mój problem: [opisz objawy — kiedy się zaczęły, jak się objawiają, co łagodzi / nasila]. Przygotuj mi: 1. Listę pytań które powinienem zadać lekarzowi 2. Co warto zabrać na wizytę 3. Jakie informacje o swoim zdrowiu powinienem mieć przy sobie

Prompt 3 — ogłoszenie sprzedaży na OLX / Vinted

Napisz ogłoszenie sprzedaży na [OLX / Vinted / Allegro]. Produkt: [nazwa, marka, model] Stan: [nowy / jak nowy / używany — opis stanu] Parametry: [rozmiar, kolor, rok zakupu, inne ważne cechy] Cena: [kwota] zł Ogłoszenie ma być szczere, konkretne, zachęcające. Odpowiedz na pytania które kupujący zwykle zadają, zanim je zadają. Maks. 150 słów.

Prompt 4 — przepisz wiadomość profesjonalnie

Napisałem poniższą wiadomość w pośpiechu i brzmi zbyt [chaotycznie / ostro / nieuprzejmie / niedbale]. Przepisz ją tak, żeby brzmiała profesjonalnie i uprzejmie, zachowując dokładnie ten sam sens i wszystkie informacje. Odbiorca: [szef / klient / urząd / sąsiad] Moja wiadomość: [wklej]

Prompt 5 — oceń tę ofertę pracy

Przeczytaj poniższe ogłoszenie o pracę i oceń je krytycznie. Powiedz mi: 1. Czy warunki są uczciwe dla kogoś z [X lat] doświadczenia w [branża] 2. Jakich informacji brakuje w ogłoszeniu (to może być sygnał ostrzegawczy) 3. Jakie pytania powinienem zadać na rozmowie kwalifikacyjnej 4. Czy coś w tym ogłoszeniu wygląda podejrzanie Ogłoszenie: [wklej treść]

To tylko 5 z 52 promptów z ebooka
Ebook „ChatGPT od podstaw” zawiera 52 sprawdzone prompty z komentarzem do każdego — dlaczego działa i jak go modyfikować. Plus rozdział o anatomii dobrego promptu, program 7-dniowy i ściągę do wydruku.
Pobierz ebook za 39 zł
Prompt 6 — przemowa urodzinowa (2 minuty)

Napisz przemowę urodzinową dla [imię], którą wygłoszę na przyjęciu. Kim jestem dla tej osoby: [przyjaciel / kolega z pracy / rodzic / inne] Wiek jubilata: [X lat] Ton: [ciepły i wzruszający / z humorem / mieszanka obu] Czas: ok. 2 minuty (czyli ok. 250–300 słów) Chcę nawiązać do: [konkretna cecha osoby / wspólna historia / osiągnięcie] Zakończ toastem.

Prompt 7 — pytania przed zakupem mieszkania

Planuję kupić mieszkanie [z rynku wtórnego / pierwotnego]. Parametry: [metraż, piętro, rok budowy, miasto/dzielnica] Stwórz mi listę pytań które powinienem zadać: 1. Sprzedającemu / deweloperowi 2. Administratorowi lub wspólnocie mieszkaniowej 3. Podczas oglądania lokalu (na co patrzeć) Na końcu wymień 5 najczęstszych błędów kupujących które prowadzą do problemów po zakupie.

Prompt 8 — odmów uprzejmie i bez poczucia winy

Muszę odmówić [osoba: szef / znajomy / klient / rodzina] w sprawie [co chcą żebym zrobił]. Mój powód: [prawdziwy powód lub napisz „wolę nie podawać powodu”]. Napisz odpowiedź która: – Jest uprzejma i konkretna – Nie przeprasza nadmiernie ani się nie tłumaczy – Zamyka temat, ale nie niszczy relacji Format: [SMS / mail / wiadomość na WhatsApp]

Prompt 9 — przykładowe opinie Google dla mojej firmy

Prowadzę [rodzaj firmy: sklep / salon / warsztat / gabinet / inne] w [miasto]. Napisz 5 przykładowych opinii Google które mógłby wystawić zadowolony klient. Każda opinia ma być: – Różna w tonie i długości (od krótkiej 2-zdaniowej do rozbudowanej) – Konkretna — niech wspomina o [usługa / produkt / coś charakterystycznego dla mojej firmy] – Naturalna, jakby napisał ją prawdziwy człowiek, nie marketingowiec Opinie będą służyć jako wzorzec przy prośbach do klientów o wystawienie opinii.

Prompt 10 — pismo do urzędu / instytucji

Napisz formalne pismo do [nazwa urzędu / instytucji / firmy]. Sprawa: [krótko opisz o co chodzi] Czego oczekuję: [decyzja / wyjaśnienie / zwrot / inne] Podstawa: [jeśli znasz — przepis, paragraf, umowa. Jeśli nie — napisz „nie znam, zaproponuj odpowiednią”] Moje dane: [imię nazwisko, adres, ewentualnie nr klienta / sprawy] Ton: formalny, stanowczy, kulturalny. Bez emocji.

Jak wycisnąć z promptu jeszcze więcej

Po wysłaniu promptu masz kilka opcji które większość ludzi ignoruje:

Warto pisać
„Popraw to — zrób bardziej formalnie”
„Napisz jeszcze raz ale krótsze”
„Zaproponuj 3 różne wersje”
„Dodaj konkretny przykład”
„Odpowiedz po polsku”
Nie ma sensu pisać
„Napisz jeszcze raz” (bez wskazówki)
„Lepiej” (za ogólne)
„Popraw błędy” (jakie?)
„Inaczej” (w jakim kierunku?)
„Postaraj się bardziej”
Chcesz nauczyć się pisać prompty które zawsze działają?
Ebook „ChatGPT od podstaw” to nie tylko prompty — to system. Od pierwszego logowania, przez anatomię skutecznego promptu, aż po 52 gotowe szablony z wyjaśnieniami. Napisany dla osób które nigdy wcześniej nie korzystały z AI.
  • 52 sprawdzone prompty podzielone na kategorie
  • Rozdział o anatomii doskonałego promptu — dlaczego jedne działają, inne nie
  • Program 7-dniowy — jedno zadanie dziennie od zera do własnego systemu pracy z AI
  • Ściąga do wydruku — wszystkie schematy na jednej kartce
  • Rozdział o bezpieczeństwie — czego nigdy nie wpisywać do ChatGPT
Pobierz ebook za 39 zł
Najczęściej zadawane pytania
Czy te prompty działają w darmowej wersji ChatGPT?

Tak, wszystkie 10 promptów działa w darmowej wersji ChatGPT. Wersja płatna Plus może dawać dłuższe odpowiedzi, ale do tych zastosowań darmowa w zupełności wystarczy.

Czy muszę pisać prompty po angielsku?

Nie. ChatGPT doskonale rozumie i odpowiada po polsku. Pisz tak jak mówisz — naturalnie, po polsku. Jakość odpowiedzi jest bardzo dobra.

ChatGPT dał mi złą odpowiedź — co robię nie tak?

Najczęściej prompt jest za krótki albo za ogólny. Dodaj więcej kontekstu: kim jesteś, dla kogo jest odpowiedź, jaki ma być format i ton. Jeśli odpowiedź nadal nie pasuje — napisz konkretnie co zmienić: „zrób to krótsze”, „dodaj przykład”, „zmień ton na bardziej formalny”.

Ile promptów jest w ebooku „ChatGPT od podstaw”?

52 prompty podzielone na kategorie: praca biurowa i maile, produktywność i planowanie, nauka i wiedza, kreatywność, codzienne życie, zdrowie i forma. Do każdego promptu jest komentarz — dlaczego działa i jak go modyfikować.

MM
Marek Majewski
Twórca StartTeraz.pl